| ２００９年９月１７日（木） 上小池〜六本檜〜三ノ峰避難小屋〜三ノ峰〜六本檜〜上小池 |
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| 所 | 写 真 ・ メ モ | 着 | 発 | |
| 越前市 | 5:00 | |||
| 上小池 駐車場 標高 930ｍ |
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駐車場は約40−50台可 生水が蛇口から出ているが飲めない きれいな水洗トイレあり 熊注意の案内板 鈴を付けて出発する |
6:35 | 6:49 |
| 三ノ峰との標高差 1198ｍ 六本檜まで 2.8km 三ノ峰まで 6.1km 別山まで 8.9km |
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| 林道の登山口 |  |
駐車場から林道に下り、ここから急登が始まる | 7:06 | |
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| 遭難碑 | 昭和36年8月下山中に、北美濃地震に遭い遭難の碑 | 7:19 | ||
| 山越屋敷跡 |  |
休憩 栃の実が落ちている 熊の好物で要注意 |
7:26 | 7:30 |
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7:55 | |||
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8:14 | |||
| 六本檜 標高 1420ｍ |
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休憩 | 8:23 | 8:40 |
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三ノ峰 | |||
| 尾根道 |  |
8:52 | ||
| 尾根道 |  |
六本檜から尾根道で視界が開ける 福井の山々が見える リンドウが多く咲いている |
9:07 | |
| 尾根道 |  |
カライトソウ（唐糸草） | 9:20 | |
| 剣ヶ岩 標高 1671ｍ |
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白山南山稜線解説板 | 9:37 | |
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紅葉が始まっている | |||
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オヤマリンドウ | 9:53 | ||
| 尾根道 |  |
10:20 | ||
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登ってきた道を振り返って | 10:39 | ||
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標識 緩やかな道になる |
10:47 | ||
| 山田夫妻遭難碑 |  |
同級生の山田夫妻が新婚旅行登山で雪のため遭難、ここに眠っている （昭和46年10月27日） 同級生Ｎはその時の捜索に参加した４人のひとり 花、菓子、酒を供えて合掌 |
10:51 | 11:04 |
| 三ノ峰避難小屋 標高 2080ｍ 三ノ峰 約 400ｍ |
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登り時間 4:18 すがすがしい天気 小屋の前で食事、ビール、コーヒー 水 無 |
11:07 | 12:29 |
 三ノ峰避難小屋内部 |
きれいな内部 毛布が置いてある トイレ 有 |
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三ノ峰と別山 | |||
| 三ノ峰 標高 2128ｍ 別山まで 2.8km |
 別山 |
2000年（平成12年）以来３回目の登頂 | 12:37 | 12:45 |
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三ノ峰避難小屋 | 12:50 | 12:57 | |
| 山田夫妻遭難碑 | 13:00 | 13:02 | ||
| ベンチ | 小屋泊まりの人と話す | 14:16 | 14:30 | |
| 六本檜 | 休憩 パン | 14:43 | ||
| 山越屋敷跡 | 15:23 | |||
| 上小池駐車場 | 三ノ峰から下り時間 3:15 | 16:00 | ||
| ラポーゼ河和田 | 温泉に入る 500円 | 17:54 | ||
| 自宅 | ||||
